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缺硒和维生素E会导致机体眼部的晶体谷胱甘肽过氧化物酶（GSH—Px）的活性显著下降，自由基产生增加,脂质过氧化作用加强,并有早期的形态学改变,因此研究者推测硒、维生素E缺乏与白内障的发生有密切关系。

中国军事医学科学院孙存普研究员曾说：SARS是一种突变的冠状病毒，病毒的一个显著特性是容易突变。其实冠状病毒在动物体内是广泛存在的，一般情况下并不会造成恶性危害，但冠状病毒突变为SARS后，其攻击性得到了极大增强，并造成流行，而硒对于阻止病毒突变有独特作用。

中国医科院著名学者于树玉等人在江苏启东县2万多人群持续补硒3年，肝炎发生率平均下降56%，可以说硒对肝炎有抑制或改善的作用。还有其他医务工作者纷纷直接用硒制剂获得了治疗病毒性肝炎的疗效，一般情况下可使20天以内黄疸消退者约达50%，30天内消退者约达80%，30天内谷丙转氨酶恢复正常者达80%左右，治愈好转率可达90%。

 【专家的总结：】
　　“围绕硒预防和治疗癌症的机理，现在科学家总结出5个可能的途径。
　　第一，硒能调节人体的免疫，最近发现硒对癌症病人的免疫调节效应比对健康人更灵敏。
　　第二，硒能够增强人体的抗氧化功能，因为癌症病人广泛存在抗氧化不平衡，自由基过剩。硒可以通过一系列含硒酶，使许多脂质过氧化物，过氧化氢等得到有效的清除。
　　第三，硒能够上调人机体中的二相酶，或者叫脱毒酶，比如说谷胱甘肽硫转移酶。这一类酶能把许多致癌物在它发挥致癌效应以前代谢排除掉，从而降低致癌物的毒性。
　　第四，硒能抑制肿瘤血管形成。因为肿瘤转移和生长，依赖于自身建立一套血管系统，从人体中获取养分，来满足它快速生长需要，硒能抑制形成肿瘤血管的信号途径，从而控制肿瘤的生长和转移。
　　第五，硒能抑制癌细胞生长和杀伤癌细胞，这点研究的最透彻。<< 摘自卫生部主管的《医药世界》第10期第23页>>

硒是一种微量元素，对人体的好处特别多。它含有天然的抗氧化成分，能够促进人体细胞的新陈代谢加快，延缓身体过早衰老。而且硒有防癌的作用，这是因为硒可以清除人体内的致癌物—自由基，有效的预防细胞产生癌变，对癌症有很好的预防效果。

 “硒旺纳米硒，调节免疫，延缓衰老，作为营养剂，硒旺纳米硒的诞生，可望令国人的健康状况得以改善，寿命得以延长。”而短短一句话，凝聚着营养学家、生物学家、生命科学家的心血和智慧。研究证明，硒是动物和人体中一些抗氧化酶（谷胱甘肽过氧化物酶）和硒-P蛋白的重要组成部分，在体内起到平衡氧化还原的作用，因此可调节人体免疫力。硒旺纳米硒比有机硒、无机硒更安全。硒旺纳米硒营养剂用于口服，规避毒性，提高生物利用率，方便人们补硒。一篇篇科研论著，每一篇文献的背后都是一次次科学实验对硒旺纳米硒营养剂的有力佐证。

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1、蛋类：鸡蛋和鸭蛋是我们平时食用的比较多的蛋类产品。实验表明，每100克蛋类食材中硒的含量达到33.6微克，所以说蛋里面的硒含量特别高。而且因为蛋更容易被人体所消化和吸收，所以多吃鸡蛋就能够摄入大量的硒。对于一些消化功能还不是很发的小孩子来说，可以每日吃一个鸡蛋，来满足人体每天所需要的硒元素。

 全民补硒——我在行动
“硒”是如何降低糖尿病并发症？
①清除自由基，在高血糖的状态下，会产生大量自由基，损失生物膜导致多个系统损害；“硒”可以激活人体抗氧化系统的重要物质——谷胱甘肽过氧化物酶的活性，提高机体抗氧化能力，增强清除自由基的能力，保护各个组织细胞的正常功能。
②增强自愈力和免疫力，从整体增强机体抗病能力；这为处于免疫功能底下的糖尿病患者增加了一道抗感染及预防并发症发生的坚固防线

 硒旺胶囊主要配料是硒、淀粉和糊精，内含纯净的单质硒制成的纳米硒，而不是其他硒的合成物，硒旺胶囊的技术源自原专利技术活性红色单质硒的制备方法发明专利，而且它在2002年被认定为上海高新技术转化成果项目，它的生产公司是一家以研究、开发和生产纳米生物医药、纳米硒保健品为主的新兴高科技公司，公司成立于2000年，基于973纳米硒基础研究指导应用的技术集成，以科学的方式帮助我们补充硒元素。

当体内缺少硒元素的时候，我们的指甲、头发、牙齿变化也是相当的明显的。出现指甲受损，牙齿损伤，掉头发严重的现象，这些现象同时出现，就要注意是体内缺硒了，最好是要及时的补充。硒元素能够很好的维持这样部位的生长，当缺少之后，就会导致脱落和损伤，加速了人的衰老。