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纳米硒这种零价状态的硒，可被人体吸收利用，能发挥有机硒和无机硒的抗氧化、免疫调节等功能，但与普通硒不同，其最大特点是毒性低。

 硒被称为免疫战士，补硒三重提升免疫力
免疫力是身体的一道墙，抵御外部病菌侵袭，保护机体正常功能，一旦身体免疫力的城墙倒塌，抵抗力变低，各种疾病就会纷至而来，严重威胁身心健康，硒作为人体基本营养物质，对人体免疫有着重要作用，在提升免疫力方面，优于其它营养素，被称为免疫战士，补硒能够三重提升免疫力。 补硒增强非特异性免疫能力 
非特异性免疫有三种效应细胞，主要是巨噬细胞、单核细胞和中性粒细胞，硒影响巨噬细胞的活性。
吞噬细胞具有溶解作用，并能杀伤感染微生物，这是非特异性免疫效应细胞的重要功能。

好东西需要肯定，科学界及医学界对硒的好处从不吝惜赞美之词，硒被称为生命保护神、健康守护者，等等。因为硒在人体发挥着方方面面的作用，硒有四种身份，硒是微量元素，硒是营养剂，硒是保健品，硒还是药品。

对此，美国康乃尔大学著名营养学专家Combs有这么一句知名的话：“过去30年，营养界最重要发现就是认识了硒的重要性。”

停止补硒，硒的作用就会降低

导读：白天补硒还是晚上补硒，影响不大，相对来讲，白天早上空腹效果更好一些，利于硒的吸收和输送。但是，如果补硒容易犯困，还是晚上补硒较好。补硒最重要的是坚持，每天都要补硒，不要补一天漏一天。
 
从1817年硒元素发现至今200多年里，科学家们进行艰苦卓绝了的研究，发现了硒对人体的巨大作用，硒被称为健康保护神。

 【专家的总结：】
　　“围绕硒预防和治疗癌症的机理，现在科学家总结出5个可能的途径。
　　第一，硒能调节人体的免疫，最近发现硒对癌症病人的免疫调节效应比对健康人更灵敏。
　　第二，硒能够增强人体的抗氧化功能，因为癌症病人广泛存在抗氧化不平衡，自由基过剩。硒可以通过一系列含硒酶，使许多脂质过氧化物，过氧化氢等得到有效的清除。
　　第三，硒能够上调人机体中的二相酶，或者叫脱毒酶，比如说谷胱甘肽硫转移酶。这一类酶能把许多致癌物在它发挥致癌效应以前代谢排除掉，从而降低致癌物的毒性。
　　第四，硒能抑制肿瘤血管形成。因为肿瘤转移和生长，依赖于自身建立一套血管系统，从人体中获取养分，来满足它快速生长需要，硒能抑制形成肿瘤血管的信号途径，从而控制肿瘤的生长和转移。
　　第五，硒能抑制癌细胞生长和杀伤癌细胞，这点研究的最透彻。<< 摘自卫生部主管的《医药世界》第10期第23页>>