人体健康离不开微量元素的参与,其中硒元素作为一种关键的微量元素,在维护人体健康方面发挥着重要作用。近年来,纳米硒作为一种新型的硒元素补充形式,引起了科学家和医学界的广泛兴趣,因其在人体健康中展现出的神奇效益。
硒是一种必需的微量元素,虽然在人体中所需的量相对较少,却在多种生理过程中发挥着关键作用。首先,硒元素具有出色的抗氧化能力,有助于抵御自由基的侵害。自由基是身体内产生的一种高度活跃且不稳定的分子,过多的自由基会对细胞膜、DNA等重要分子结构造成损伤,与多种疾病的发展有关。硒元素可以作为抗氧化酶的组成部分,参与清除自由基,从而降低氧化应激对身体的伤害。