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其实现在纳米硒的效果是比较好的，硒是人体需要的微量元素，有一定的抗癌作用，而纳米硒可以补充人体的硒。这种纳米硒效果的实现，意味着你需要根据身体的需要来补充硒，通过增加体内硒的适当含量，来提高免疫能力。

纳米硒的作用主要是通过补硒来实现的，合理补硒可以直接实现。这种方式比较靠谱。当然现在对于微量元素硒来说，人一旦到了中年，体内的硒含量就会降低。

现在很多老年人服用一些保健品，主要目的是补充体内微量元素。一般体内的微量元素只要保持人体的标准，就会有问题。目前市场上有很多纳米硒元素，保健品中都有，通过补硒来提高人体免疫力，抗癌。

现在，纳米硒的出现被人们亲切地称为“抗癌之王”。这些都是纳米硒的效果。当然，你需要满足一定的含量才能去做。一般人体的总硒含量在5到18微克左右，是正常的。只要硒足够，就能直接提高人体的抗癌能力和免疫力，从而起到养生的作用。像现在，很多老年人会用纳米硒元素的产品来增加免疫力。

总之，纳米硒元素的作用主要是补充人体微量元素硒，提高人体抵抗力。